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Michael Nguyen HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:27
排名: #930
年龄组排名: #236
类别: SOLO · OPEN

Michael Nguyen

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:23 (50%)

Stations39:49 (43%)

Roxzone6:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+20.1%26.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:25	831
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:50	1186
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:21	999
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:39	432
Running 5	5:33	-
Rowing	5:11	1087
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:23	1183
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:29	1002
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:31	714
Running Total	46:23	950
Roxzone Total	6:20	815

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