Paul Woods HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:31
排名: #932
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Paul Woods

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:15 (59%)

Stations32:50 (35%)

Roxzone5:30 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:47/km+9.2%27.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:24	808
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	342
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:02	455
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:13	638
Running 5	8:36	-
Rowing	4:54	926
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:26	985
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:49	562
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:51	248
Running Total	54:15	1131
Roxzone Total	5:30	555

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