Ben Crawshaw HYROX 比赛分析 - Manchester 01:33:11 | HyCoach

Ben Crawshaw HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:11
排名: #949
年龄组排名: #239
类别: SOLO · OPEN

Ben Crawshaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:24 (52%)

Stations36:30 (39%)

Roxzone8:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km-31.8%22.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	165
Running 2	8:32	-
Sled Push	2:29	666
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:52	368
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:03	1018
Running 5	5:47	-
Rowing	4:54	924
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:40	290
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:22	764
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:10	834
Running Total	48:24	1018
Roxzone Total	8:23	1095