Marc Williams HYROX 比赛分析 - Manchester 01:41:40 | HyCoach

Marc Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:41:40
排名: #1058
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Marc Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:45 (45%)

Stations48:28 (48%)

Roxzone7:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+16.1%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	1120
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:47	904
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:42	1155
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:06	884
Running 5	6:05	-
Rowing	5:16	1118
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:22	945
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	8:12	1148
Running 8	7:33	-
Wall Balls	12:17	1158
Running Total	45:45	917
Roxzone Total	7:31	1023