Paudie Mcnamara & Darragh Kennedy HYROX 比赛分析 - Dublin 01:11:44 | HyCoach

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Paudie Mcnamara & Darragh Kennedy HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:11:44
排名: #215
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · PRO

Paudie Mcnamara

Darragh Kennedy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:36 (57%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone3:46 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+26.6%19.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:54	71
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:12	101
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:08	68
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	84
Running 5	5:48	-
Rowing	4:18	67
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:38	48
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:31	73
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:24	57
Running Total	40:36	88
Roxzone Total	3:46	56