Hiu Pui Ho & Elton Ching Wong HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 00:56:37
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Hiu Pui Ho

Elton Ching Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:40 (51%)

Stations20:43 (37%)

Roxzone7:18 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:35/km+2.9%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:42	11
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:21	10
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:33	12
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:55	1
Running 5	3:34	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:06	1
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:54	9
Running Total	28:40	4
Roxzone Total	7:18	2

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