Mak Wing Kin & Man Kit Lam HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:09:01
排名: #75
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Mak Wing Kin

Man Kit Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:19 (48%)

Stations26:05 (38%)

Roxzone9:42 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+4.2%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:54	50
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:19	88
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:34	129
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	23
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	33:19	-
Roxzone Total	9:42	31

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