Wai Kit Tam & Chun Ho Chung HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:16:24 | HyCoach

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Wai Kit Tam & Chun Ho Chung HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:16:24
排名: #201
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Wai Kit Tam

Chun Ho Chung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:38 (45%)

Stations32:14 (42%)

Roxzone9:35 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+13.6%19.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:51	34
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:52	203
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:06	82
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:10	177
Running 5	4:11	-
Rowing	4:31	134
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:59	225
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:19	186
Running 8	6:23	-
Wall Balls	9:26	-
Running Total	34:38	67
Roxzone Total	9:35	78