Lars Knutsen HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:28:03 | HyCoach

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Lars Knutsen HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NOR

总时间: 01:28:03
排名: #628
年龄组排名: #89
类别: SOLO · OPEN

Lars Knutsen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:45 (43%)

Stations39:14 (45%)

Roxzone11:06 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+3.0%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	98
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:15	290
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:42	333
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:58	349
Running 5	4:49	-
Rowing	4:27	30
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	84
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	6:05	191
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	37:45	-
Roxzone Total	11:06	47