Chiu Hang Tsang、Shiu Ting Adrian Chu 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:22:18 | HyCoach

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Chiu Hang Tsang、Shiu Ting Adrian Chu 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:22:18
排名: #42
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Chiu Hang Tsang

Shiu Ting Adrian Chu

Ee Sin Tan

Wan Fung Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:52 (36%)

Stations42:56 (52%)

Roxzone9:34 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+15.4%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	5:07	53
Running 2	3:15	-
Sled Push	3:07	62
Running 3	3:50	-
Sled Pull	6:05	83
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	23
Running 5	3:24	-
Rowing	5:05	63
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:54	13
Running 8	5:35	-
Wall Balls	14:05	-
Running Total	29:52	14
Roxzone Total	9:34	26