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Simon Tong、Stephanie Chow 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 02:08:17 | HyCoach
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Simon Tong、Stephanie Chow 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · FRA
·
·
·
总时间
02:08:17
排名
#172
年龄组排名
#138
类别
RELAY · OPEN
ST
Simon Tong
SC
Stephanie Chow
HC
Hilda Cheung
SL
Steven Li
8-10
5月
2026
3
已完成
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
50:12 (39%)
Stations
61:28 (48%)
Roxzone
16:41 (13%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:16/km
-8.1%
27.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:45
-
SkiErg
9:44
179
Running 2
5:59
-
Sled Push
3:52
144
Running 3
6:03
-
Sled Pull
9:21
171
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
6:09
98
Running 5
6:39
-
Rowing
6:25
153
Running 6
6:54
-
Farmers Carry
2:53
134
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
9:05
167
Running 8
10:12
-
Wall Balls
13:59
-
Running Total
50:12
169
Roxzone Total
16:41
170
Simon Tong
Stephanie Chow
Hilda Cheung
Steven Li
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