Raymond Ng HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:23:22
排名: #451
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Raymond Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:54 (42%)

Stations37:16 (45%)

Roxzone11:18 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+6.5%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:25	136
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:29	395
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:53	248
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:43	245
Running 5	4:32	-
Rowing	4:50	173
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:08	121
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:47	155
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	34:54	127
Roxzone Total	11:18	159

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