Raymond Wong HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:28:20 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Raymond Wong HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:28:20
排名: #644
年龄组排名: #153
类别: SOLO · OPEN

Raymond Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running40:43 (46%)

Stations35:00 (40%)

Roxzone12:42 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+3.2%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:23	129
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:00	429
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:08	159
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	171
Running 5	5:03	-
Rowing	4:38	130
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:04	441
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	40:43	498
Roxzone Total	12:42	486