Josh Rose HYROX 比赛分析

HYROX HELSINKI — 2026年5月9日

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:30
排名: #229
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Josh Rose

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:37 (51%)

Stations40:22 (43%)

Roxzone5:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+3.9%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	328
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:40	367
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:19	426
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:28	373
Running 5	6:25	-
Rowing	4:47	274
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:44	146
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	7:34	289
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:16	203
Running Total	48:37	258
Roxzone Total	5:35	126

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