Mark Ng HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:24:46 | HyCoach

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Mark Ng HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:24:46
排名: #250
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Mark Ng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations36:51 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+7.2%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:31	438
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:23	361
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:46	468
Running 5	5:20	-
Rowing	4:36	131
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:13	414
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:31	446
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:32	191
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-