Herdy Handoko HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:52:53 | HyCoach

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Herdy Handoko HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA

总时间: 01:52:53
排名: #888
年龄组排名: #129
类别: SOLO · OPEN

Herdy Handoko

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations42:10 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:41/km+24.1%21.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:34	361
Running 2	6:46	-
Sled Push	4:11	716
Running 3	8:04	-
Sled Pull	5:11	305
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	6:32	671
Running 5	8:36	-
Rowing	4:47	267
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:10	377
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:30	167
Running 8	9:14	-
Wall Balls	10:15	932
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-