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Amir Ng & Alex Hin Ching Ng HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:04:03
排名: #38
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Amir Ng

Alex Hin Ching Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:05 (50%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone8:35 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+15.1%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:37	21
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:54	18
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:21	14
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	35
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:14	37
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	32:05	-
Roxzone Total	8:35	34

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