Simon Fong & Kai Lai Yuen HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:27:23 | HyCoach

Simon Fong & Kai Lai Yuen HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:27:23
排名: #414
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Fong

Kai Lai Yuen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations34:09 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+6.7%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:44	797
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:12	461
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:50	666
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	744
Running 5	6:15	-
Rowing	4:54	566
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:48	452
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:42	804
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:19	624
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-