William So & Hok Kam Wong HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:45:49 | HyCoach

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William So & Hok Kam Wong HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:45:49
排名: #758
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

William So

Hok Kam Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations35:23 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:07/km+15.5%22.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:42	779
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:04	350
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:15	763
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:48	770
Running 5	8:12	-
Rowing	5:19	802
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:57	614
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:08	715
Running 8	10:12	-
Wall Balls	6:10	745
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-