Pui Chong Ho & Ka Yan Ho HYROX 比赛分析 - Hong Kong 02:23:57 | HyCoach

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Pui Chong Ho & Ka Yan Ho HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 02:23:57
排名: #573
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Pui Chong Ho

Ka Yan Ho

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations55:48 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:38/km+0.1%30.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:37	520
Running 2	11:08	-
Sled Push	4:52	585
Running 3	11:10	-
Sled Pull	7:48	574
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	9:05	583
Running 5	11:32	-
Rowing	6:02	514
Running 6	11:23	-
Farmers Carry	2:06	401
Running 7	11:09	-
Sandbag Lunges	5:51	542
Running 8	11:39	-
Wall Balls	14:27	579
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-