Ka Chun Kwok、Lok Man Chow 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:29:10 | HyCoach

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Ka Chun Kwok、Lok Man Chow 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:29:10
排名: #58
年龄组排名: #12
类别: RELAY · OPEN

Ka Chun Kwok

Lok Man Chow

Wai Hung Shek

Hon Leung Chung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations35:52 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km-21.8%26.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:42	40
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:33	26
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:16	128
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:13	74
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	18
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:15	68
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:42	52
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-