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Ka Ho Lau、shi yan Ip 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:36:28 | HyCoach
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Ka Ho Lau、shi yan Ip 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2025年7月26日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:36:28
排名
#90
年龄组排名
#15
类别
RELAY · OPEN
KL
Ka Ho Lau
SI
shi yan Ip
TK
Tsz Yan Ko
MH
Man Pong Hui
26-27
7月
2025
2
已完成
4,924
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
0:00 (0%)
Stations
38:31 (100%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:45/km
+56.9%
19.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:39
33
Running 2
5:25
-
Sled Push
2:38
29
Running 3
5:41
-
Sled Pull
5:09
75
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
7:11
128
Running 5
4:51
-
Rowing
4:24
23
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
1:15
3
Running 7
8:30
-
Sandbag Lunges
7:18
124
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:57
59
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
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