Katherine Tam、Cathy Lam Shan Ho 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:39:42 | HyCoach

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Katherine Tam、Cathy Lam Shan Ho 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:39:42
排名: #83
年龄组排名: #67
类别: RELAY · OPEN

Katherine Tam

Cathy Lam Shan Ho

Mandy Cheung

Kayley So

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations46:45 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:07/km+179.5%64.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	7:39	163
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:16	130
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:02	68
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:45	102
Running 5	8:11	-
Rowing	6:30	158
Running 6	21:08	-
Farmers Carry	2:32	121
Running 7	15:25	-
Sandbag Lunges	5:38	91
Running 8	17:52	-
Wall Balls	7:23	106
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-