Ryan Miller & John Chen HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:35:30 | HyCoach

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Ryan Miller & John Chen HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:35:30
排名: #1429
年龄组排名: #333
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Miller

John Chen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:18 (54%)

Stations30:50 (32%)

Roxzone13:26 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+12.8%19.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:10	-
SkiErg	4:19	492
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:13	662
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:23	222
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:22	606
Running 5	5:37	-
Rowing	4:45	362
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:44	336
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:07	483
Running 8	8:59	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	51:18	499
Roxzone Total	13:26	468