Brar Jaspal Singh & Lai Chun Wing HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:25:25 | HyCoach

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Brar Jaspal Singh & Lai Chun Wing HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IND

·

总时间: 01:25:25
排名: #970
年龄组排名: #265
类别: DOUBLES · OPEN

Brar Jaspal Singh

Lai Chun Wing

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:34 (49%)

Stations32:06 (38%)

Roxzone11:50 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+10.4%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	397
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	291
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:31	292
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:14	307
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	287
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:30	133
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:55	529
Running 8	7:07	-
Wall Balls	8:18	-
Running Total	41:34	419
Roxzone Total	11:50	413