Beef Co & Ed Norville John Aba HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:02:08 | HyCoach

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Beef Co & Ed Norville John Aba HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

总时间: 01:02:08
排名: #56
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Beef Co

Ed Norville John Aba

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:12 (49%)

Stations24:11 (39%)

Roxzone7:50 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+9.5%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:54	80
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:36	113
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:06	140
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:12	36
Running 5	3:40	-
Rowing	4:33	246
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	437
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:37	216
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:28	17
Running Total	30:12	33
Roxzone Total	7:50	30