Terence Sin & Matthew Yau HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:44 | HyCoach

Terence Sin & Matthew Yau HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:18:44
排名: #579
年龄组排名: #169
类别: DOUBLES · OPEN

Terence Sin

Matthew Yau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:05 (51%)

Stations27:19 (35%)

Roxzone11:25 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km0.0%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:01	172
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:56	454
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:46	430
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	558
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	267
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	229
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:31	193
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:10	169
Running Total	40:05	395
Roxzone Total	11:25	396