Zak Jones & Sam Hurd HYROX 比赛分析 - Helsinki 01:04:38 | HyCoach

Zak Jones & Sam Hurd HYROX 比赛分析

HYROX HELSINKI — 2026年5月9日

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:38
排名: #31
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Zak Jones

Sam Hurd

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:59 (54%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+5.3%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:49	60
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	140
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:35	75
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:49	101
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	71
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:35	125
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:00	42
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	34:59	30
Roxzone Total	5:22	40