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Heather Chan、Jaime Lau 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:37:31 | HyCoach
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Heather Chan、Jaime Lau 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN
·
·
·
总时间
01:37:31
排名
#68
年龄组排名
#50
类别
RELAY · OPEN
HC
Heather Chan
JL
Jaime Lau
AC
Adeliade Chow
MC
Man Cheng
8-10
5月
2026
3
已完成
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
39:11 (40%)
Stations
46:53 (48%)
Roxzone
11:32 (12%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:54/km
+11.2%
14.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:12
-
SkiErg
7:11
199
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:27
124
Running 3
4:29
-
Sled Pull
5:39
99
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
7:20
135
Running 5
5:31
-
Rowing
6:37
189
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
2:25
117
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
6:34
98
Running 8
6:25
-
Wall Balls
7:40
-
Running Total
39:11
49
Roxzone Total
11:32
79
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Jaime Lau
Adeliade Chow
Man Cheng
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