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Arjan Ten Cate & Rik Van Hal HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:59:46
排名: #38
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Arjan Ten Cate

Rik Van Hal

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:03 (52%)

Stations23:04 (39%)

Roxzone5:43 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+10.0%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:35	10
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:27	153
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:50	217
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:03	173
Running 5	4:03	-
Rowing	4:13	72
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:19	27
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:57	117
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	31:03	-
Roxzone Total	5:43	-

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