Rick Vlaar & Ramon Nannings HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:15:52 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Rick Vlaar & Ramon Nannings HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:15:52
排名: #307
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Rick Vlaar

Ramon Nannings

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running43:28 (57%)

Stations23:11 (31%)

Roxzone9:18 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+16.3%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:47	105
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:41	380
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:50	229
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	351
Running 5	5:34	-
Rowing	4:26	216
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:09	3
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	1:35	17
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	43:28	344
Roxzone Total	9:18	401