Emily Elliott & Damhnait Malone HYROX 比赛分析 - Ottawa 01:17:30 | HyCoach

Emily Elliott & Damhnait Malone HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:17:30
排名: #27
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Elliott

Damhnait Malone

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:44 (59%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone5:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+14.2%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:34	49
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:46	61
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:42	38
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:30	37
Running 5	5:52	-
Rowing	4:39	17
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:01	12
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:01	14
Running Total	45:44	19
Roxzone Total	5:07	16