Afshan Yousuf & Jordan Wathen HYROX 比赛分析 - Ottawa 01:30:25 | HyCoach

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Afshan Yousuf & Jordan Wathen HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · PAK

·

总时间: 01:30:25
排名: #117
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Afshan Yousuf

Jordan Wathen

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running57:09 (63%)

Stations27:43 (31%)

Roxzone5:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:09/km-21.1%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:31	50
Running 2	8:32	-
Sled Push	1:35	52
Running 3	9:01	-
Sled Pull	4:05	85
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:46	72
Running 5	6:32	-
Rowing	4:43	30
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:44	50
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:08	33
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	57:09	-
Roxzone Total	5:38	53