민규 최 & 호연 주 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:18:29 | HyCoach

민규 최 & 호연 주 HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:18:29
排名: #288
年龄组排名: #106
类别: DOUBLES · OPEN

민규 최

호연 주

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:43 (56%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone6:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+2.2%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:20	359
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:55	238
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:11	339
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:50	277
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	413
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	334
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:02	384
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	43:43	279
Roxzone Total	6:18	255