Mee Yon Lau & Hong Woon Koay HYROX 比赛分析 - Incheon 01:22:42 | HyCoach

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Mee Yon Lau & Hong Woon Koay HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:22:42
排名: #169
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Mee Yon Lau

Hong Woon Koay

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:42 (58%)

Stations29:15 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+4.7%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:29	174
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:25	212
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:46	184
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:13	157
Running 5	5:45	-
Rowing	4:56	155
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	146
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:40	76
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	47:42	-
Roxzone Total	5:52	75