Joana Torrao & Alexandre Miguel Sequeira Gaspar HYROX 比赛分析 - Incheon 01:21:59 | HyCoach

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Joana Torrao & Alexandre Miguel Sequeira Gaspar HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:21:59
排名: #158
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Joana Torrao

Alexandre Miguel Sequeira Gaspar

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:50 (52%)

Stations33:47 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km-1.3%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:30	194
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:20	205
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:52	222
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:04	311
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	223
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:01	219
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:11	247
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:48	203
Running Total	42:50	100
Roxzone Total	5:24	60