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Frieda Kok HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:11:12
排名: #16
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Frieda Kok

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:17 (45%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone6:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+11.6%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:37	42
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:56	19
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:28	42
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:11	26
Running 5	4:07	-
Rowing	4:44	27
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:03	23
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:29	19
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	32:17	11
Roxzone Total	6:08	16

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