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Ryan Smith HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:47
排名: #150
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:13 (49%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+5.9%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:21	73
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:09	156
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:31	62
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	77
Running 5	5:04	-
Rowing	4:39	70
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	51
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:46	98
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	40:13	-
Roxzone Total	6:35	90

Ryan Smith HYROX 比赛分析 - Ottawa 01:21:47 | HyCoach