Rob Simpson & Michael Melenberg HYROX 比赛分析 - Ottawa 01:28:47 | HyCoach

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Rob Simpson & Michael Melenberg HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:28:47
排名: #278
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Simpson

Michael Melenberg

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running56:14 (63%)

Stations27:11 (31%)

Roxzone5:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:02/km+2.7%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:02	118
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:35	88
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:02	50
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:42	190
Running 5	6:54	-
Rowing	4:13	60
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:47	154
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:01	192
Running 8	8:10	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	56:14	231
Roxzone Total	5:26	74