Jolanda van der Heide & Janneke Knol HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:31:16 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jolanda van der Heide & Janneke Knol HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:31:16
排名: #541
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Jolanda van der Heide

Janneke Knol

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running52:01 (57%)

Stations30:07 (33%)

Roxzone9:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+16.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:15	13
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:44	152
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:12	66
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:10	180
Running 5	6:48	-
Rowing	4:59	103
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:46	101
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:47	156
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	52:01	179
Roxzone Total	9:12	163