Melvyn Mok HYROX 比赛分析 - Incheon 01:39:39 | HyCoach

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Melvyn Mok HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:39:39
排名: #1479
年龄组排名: #311
类别: SOLO · OPEN

Melvyn Mok

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:52 (51%)

Stations39:38 (40%)

Roxzone9:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km+4.8%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:17	1062
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:56	1008
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:54	679
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:02	849
Running 5	6:20	-
Rowing	5:20	950
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:13	939
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:29	638
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	50:52	794
Roxzone Total	9:13	837