Lit Carr Ong & Jeffrey Yap HYROX 比赛分析 - Incheon 01:33:11 | HyCoach

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Lit Carr Ong & Jeffrey Yap HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:33:11
排名: #938
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Lit Carr Ong

Jeffrey Yap

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:59 (59%)

Stations30:58 (33%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km+13.6%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:39	683
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:56	140
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:15	654
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:41	703
Running 5	7:03	-
Rowing	5:06	651
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:20	526
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:22	436
Running Total	54:59	614
Roxzone Total	7:18	491