Bong Bong HYROX 比赛分析 - Incheon 01:03:58 | HyCoach

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Bong Bong HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

总时间: 01:03:58
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Bong Bong

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:02 (53%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km-27.9%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:49	4
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:23	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:19	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	34:02	-
Roxzone Total	4:04	5