Michael Ho HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:34:34
排名: #836
年龄组排名: #141
类别: SOLO · OPEN

Michael Ho

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:33 (46%)

Stations44:15 (47%)

Roxzone6:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+4.7%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:07	566
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:18	485
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:24	394
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:34	442
Running 5	5:50	-
Rowing	5:06	398
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:09	406
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:26	347
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:11	240
Running Total	43:33	280
Roxzone Total	6:51	316

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