Laura Farniok & James Albert Beale HYROX 比赛分析 - Heerenveen 00:58:29 | HyCoach

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Laura Farniok & James Albert Beale HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 00:58:29
排名: #22
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Farniok

James Albert Beale

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:58 (53%)

Stations22:30 (38%)

Roxzone5:07 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+7.6%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:32	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:42	68
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:34	27
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	60
Running 5	3:57	-
Rowing	4:05	16
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:10	5
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:05	86
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:41	57
Running Total	30:58	15
Roxzone Total	5:07	12