Hans Donker & Maad Eleiwi HYROX 比赛分析 - Heerenveen 00:59:14 | HyCoach

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Hans Donker & Maad Eleiwi HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · SYR

·

总时间: 00:59:14
排名: #16
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Hans Donker

Maad Eleiwi

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:51 (52%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone5:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+10.6%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:42	63
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:50	16
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:13	46
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:32	49
Running 5	3:50	-
Rowing	4:11	41
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:36	31
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:35	5
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	30:51	-
Roxzone Total	5:06	14