奇刘 & 石森董 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:28:58 | HyCoach

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奇刘 & 石森董 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:28:58
排名: #181
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

奇刘

石森董

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:50 (53%)

Stations28:53 (33%)

Roxzone13:04 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+2.7%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:02	89
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:16	179
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:56	170
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:22	145
Running 5	5:52	-
Rowing	4:40	83
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	174
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:46	99
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:57	85
Running Total	46:50	111
Roxzone Total	13:04	144