超马 & 征朴 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:32:39 | HyCoach

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超马 & 征朴 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:32:39
排名: #340
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

超马

征朴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:23 (49%)

Stations36:02 (39%)

Roxzone11:18 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+8.9%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:25	383
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:41	435
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:39	423
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:29	478
Running 5	5:33	-
Rowing	5:27	455
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:00	433
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:14	405
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:07	341
Running Total	45:23	290
Roxzone Total	11:18	318