아란 홍 & 민지 신 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:28:02 | HyCoach

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아란 홍 & 민지 신 HYROX 比赛分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:28:02
排名: #505
年龄组排名: #148
类别: DOUBLES · OPEN

아란 홍

민지 신

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:19 (57%)

Stations30:04 (34%)

Roxzone7:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+14.0%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:50	265
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:17	528
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:46	274
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:22	244
Running 5	6:10	-
Rowing	4:57	163
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:14	592
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:32	310
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:06	338
Running Total	50:19	400
Roxzone Total	7:43	454