艳王 & 佳莹张 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:15:00 | HyCoach

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艳王 & 佳莹张 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:15:00
排名: #22
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

艳王

佳莹张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:51 (52%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone8:40 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+5.9%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:14	150
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:54	58
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	83
Running 5	4:45	-
Rowing	5:03	29
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	37
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:56	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	38:51	-
Roxzone Total	8:40	48